49, anaerob träning
Ananerob träning, alltså mjölksyraträning, suger verkligen musten ur en! Herregud vad seg jag är i armarna. Men vilken grym fighter jag blir! Mjölksyraträning idag på träningen igen.
Kroppen har inte helt hämtat sig från smällarna i tosdags, trots vilodag igår. Men det blir nog bättre tills imon tror jag, men då lär jag väl ha en sjukhelsikes träningsvärs i axlar, armnar och rygg istället :)
Kroppen har inte helt hämtat sig från smällarna i tosdags, trots vilodag igår. Men det blir nog bättre tills imon tror jag, men då lär jag väl ha en sjukhelsikes träningsvärs i axlar, armnar och rygg istället :)
Kommentarer
Trackback